Физкульты, друзья!

Сегодня, 1 октября Севастополь присоединился к Всероссийскому дню ходьбы. Мероприятие прошло на семи площадках благодаря Управлению по делам молодёжи и спорта совместно с Региональной общественной организацией «Олимпийский Совет города Севастополя» и Центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

На одной из праздничных площадок в честь праздиков "День ходьбы" и "День пожилого человека", в сквере 60-летия Октябрьской Революции, в Инкермане, приняла участие и наша команда (клуба "Бодрый Шаг"), проведя свой мастер-класс. Этим утром мы занимались скандинавской ходьбой – нашим любимым видом активности. Прежде чем пройти дистанцию, наши участники выполнили обязательную разминку и только затем постарались освоить правильную технику под руководством инструкторов Марии и Ксении. После мастер-класса все участники увидели, какие упражнения полезны при заминке, после тренировки скандинавской ходьбой.

Мы благодарим всех, кто пришел на данный праздник! Всех кто стремится приобщиться к здоровому образу жизни! Вы большие молодцы! Так держать!

Во Всероссийский день ходьбы все получили заряд бодрости и позитива на все выходные.