Физкульты, друзья!
Мы в течении дня можем встречается со стрессом разного вида и разной степени. Тяжелые мысли, повышенная тревожность, общее состояние беспокойства. Физическая активность помогает снизить влияние стресса на наш организм.

Чем, мы и занимались утром на нашей сканди-тренировке!